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Clément Gerardin
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November 23, 2024
Pourquoi le sport est une arme secrète pour réussir dans le business 🚀 On n'en parle pas assez, mais le « sport » est l’un des « éléments clés » pour booster ta réussite dans le business... et dans la vie en général. Et oui, être en forme, c’est bien plus qu’une question d’apparence ! Je t’explique pourquoi. Pendant des années, le sport a été une « passion » dans ma vie, sauf cette dernière année où j’ai mis ça de côté (la grossesse de ma compagne a changé mes priorités). Mais récemment, j’ai décidé de reprendre les choses en main avec une remise en forme grâce à « Herbalife », et les résultats sont là, sans chambouler mon quotidien. Alors, quels sont les « 5 bienfaits » du sport sur ta vie et ton business ? 1️⃣ Clarté mentale: Bouger régulièrement libère l’esprit et aide à prendre de meilleures décisions. 2️⃣ Productivité décuplée: Une séance de sport, même courte, booste ton énergie pour la journée. 3️⃣ Confiance en soi: Rien de tel que de se sentir bien dans son corps pour aborder les défis pro avec assurance. 4️⃣ Discipline: Adopter une routine sportive structure tes journées, ce qui te rend plus efficace. 5️⃣ Gestion du stress: Le sport est une des meilleures armes pour évacuer la pression. Et tu te demandes peut-être « comment intégrer du sport dans ton quotidien » sans sacrifier ton emploi du temps ? Voici mes « 5 astuces simples » pour bouger « chaque jour »: 1. 🚶‍♂️ Marche au lieu de conduire pour des trajets courts. 2. 🏋️‍♀️ 30 minutes de sport chaque matin (yoga, renfo, cardio…). 3. 📱 Mets un timer pour des pauses actives (10 squats ou étirements toutes les heures). 4. 🛑 Transforme tes attentes en mouvement (escaliers, gainage pendant Netflix). 5. 🎯 Fixe-toi un objectif fun (un défi sportif à partager avec des amis). Crois-moi, intégrer le sport dans ta routine n’a que des effets positifs : « meilleure santé, plus d’énergie, un business plus solide » et surtout… une vie plus équilibrée. 👉 Dis-moi en commentaire : Quelle est TON activité sportive préférée ? Et si tu veux en savoir plus sur « Herbalife » et ma routine, envoie-moi un message, je t’explique tout ! 💬
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November 23, 2024
Trop de clients, trop de charge mentale. La solution m’attendait… à la maison ↓ J’ai compris un truc : vouloir tout gérer, c’est reculer. Avec plusieurs business en cours, j’étais à bout de souffle. ◉ Trop de tâches. Trop de décisions.  ◉ Et ce sentiment de tout faire… seul. Comme beaucoup d’entrepreneurs, j’ai longtemps résisté à déléguer.  → Parce que mon travail, c’est mon bébé  → Parce que je pensais que personne ne ferait « aussi bien » Mais pour grandir, il faut savoir lâcher prise.  Alors j’ai trouvé une solution simple, fluide et naturelle :  → Déléguer à celle qui partage ma vie. Qui de mieux que ma chérie pour prendre en main une partie de l’accompagnement ? ◉ Elle connaît mon travail par cœur  ◉ Elle partage mes valeurs  ◉ Elle veut, elle aussi, voir notre fils grandir à la maison : Le combo parfait. Bien sûr, elle m’a déjà aidé dans le passé. Mais cette fois, c’est officiel : → Elle rejoint pleinement le projet. Et vous allez bientôt la retrouver sur LinkedIn → Élisa Toti Ensemble, on va encore monter d’un cran.  Notre mission : vous aider à faire grandir votre business avec une méthode testée et approuvée. → + de leads  → + de visibilité qualifiée  → + de chiffre d’affaires → Il reste 5 places. Ensuite, on ferme les portes. → Tu veux qu’on en parle avant que ce soit complet ? Envoie-moi un message. Et vous, vous délégueriez à votre moitié ?  ◉ Je suis curieux d’avoir vos retours.
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March 20, 2025