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Dire NON et STOP m’a presque détruit.
Je te jure, ça m’a pris des années.
Mais aujourd’hui, j’ai compris pourquoi ↓
J’ai dit OUI à tout.
→ À tout le monde
→ Tout le temps
→ Même quand ça me bouffait
Pas par gentillesse.
Mais par peur.
◉ Peur de décevoir
◉ Peur du conflit
◉ Peur de ne plus être aimé
Résultat ?
Je me suis plié en 100.
Perso comme pro.
Et le pire, c’est que je le savais...
Mais impossible de dire STOP.
Puis je suis devenu entrepreneur.
Et là, j’ai pris une claque.
→ Si tu ne sais pas dire NON
→ Si tu ne poses pas tes limites
→ Tu finis à bout de souffle
Tu dis OUI à :
→ Des clients toxiques
→ Des projets qui te saoulent
→ Des méthodes qui ne te ressemblent pas
Et tu t’étonnes d’être frustré ?
🔥 J’ai appris à dire NON :
❌ Non, je ne veux pas bosser avec toi
❌ Non, je ne suis pas d’accord
❌ Non, je n’ai pas le temps
🔥 Et j’ai appris à dire STOP :
✋🏻 Stop ce projet
✋🏻 Stop ce rythme
✋🏻 Stop cette méthode
Est-ce que ça fait peur ?
Oui. Toujours un peu.
Mais à chaque fois que je le fais :
✅ Mon business progresse
✅ Mon mental se calme
✅ Je redeviens aligné
Moralité ?
◉ NON et STOP sont des super-pouvoirs
◉ Pas pour faire le dur
◉ Mais pour te respecter
Et toi ?
→ Tu les dis sans trembler ?
→ Ou tu restes en mode “je veux plaire à tout le monde” ?
Je te partage ce que j’aurais aimé savoir 10 ans plus tôt | Business, Santé & Mindset | Et si tu veux je gère ton LinkedIn à ta place : Posts + Interactions + Croissance
3 months ago
Apprendre à dire non, c'est s'offrir l'opportunité de dire oui à ce qui compte vraiment pour soi.
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3 months ago
C'est tellement vrai que ne pas savoir dire non en tant qu'entrepreneur, c'est s'ouvrir la porte à des situations toxiques et frustrantes. Apprendre à affirmer ses limites, c'est une forme de protection essentielle pour son bien-être et la pérennité de son activité 💪 Et c'est un apprentissage qui prend du temps.
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3 months ago
Savoir dire non, c'est essentiel pour une communication affirmée et se faire respecter.